Scatole bento giapponesioffrono un'ampia varietà di ricette deliziose e visivamente accattivanti. Ecco alcune ricette di bento box giapponesi popolari e tradizionali che puoi provare:

1. Onigiri (polpette di riso): gli onigiri sono polpette di riso triangolari oa forma di palla ripiene di vari ingredienti come prugne in salamoia (umeboshi), salmone grigliato, maionese di tonno o verdure condite. Sono un'opzione di bento box classica e conveniente.

2. Pollo Teriyaki: il pollo Teriyaki è un gustoso piatto di pollo alla griglia o in padella ricoperto da una salsa teriyaki dolce e salata. Può essere servito con riso al vapore e verdure sbollentate per un gustoso pasto bento box.

3. Tamagoyaki (frittata arrotolata giapponese): Tamagoyaki è una frittata arrotolata delicata e leggermente dolce fatta con uova, zucchero, salsa di soia e dashi (brodo giapponese). Il tamagoyaki a fette aggiunge un tocco delizioso a qualsiasi bento box.

4. Karaage (pollo fritto giapponese): Karaage è un pollo fritto di dimensioni ridotte, croccante e condito. È una scelta popolare per i bento box, spesso accompagnati da cavolo tritato o verdure al vapore.

5. Gyoza (gnocchi giapponesi): i Gyoza sono gnocchi salati ripieni di carne macinata (maiale, pollo o vegetariano), cavolo ed erba cipollina all'aglio. Possono essere saltati in padella e serviti con salsa di immersione come gustosa aggiunta al bento box.

6. Nikujaga (stufato di manzo giapponese): Nikujaga è uno stufato confortante fatto con carne di manzo affettata sottilmente, patate, carote, cipolle e brodo dolce a base di soia. È un'opzione sostanziosa per un pasto bento box.

7. Sushi Chirashi: il sushi Chirashi, noto anche come sushi sparso, è un piatto colorato e artistico realizzato disponendo vari condimenti per sushi, come sashimi, tamagoyaki, cetrioli e verdure in salamoia, su un letto di riso sushi.

8. Tempura: la tempura è un popolare piatto giapponese composto da frutti di mare e verdure leggermente pastellati e fritti. Può essere servito freddo oa temperatura ambiente in un bento box.

9. Inari Sushi: il sushi Inari presenta riso sushi ripieno all'interno di sacchetti di tofu conditi, creando sushi di dimensioni ridotte e saporito.

10. Okazu (contorni): Okazu si riferisce a una varietà di piccoli contorni, come verdure marinate (tsukemono), verdure sbollentate (ohitashi) o piatti bolliti (nimono), che aggiungono colore e sapore alla scatola del bento.

Questi sono solo alcuni esempi dei tanti deliziosiBento giapponesericette che puoi esplorare. Sentiti libero di mescolare e abbinare i tuoi piatti preferiti per creare un bento box equilibrato e soddisfacente che si adatti alle tue preferenze di gusto.